Меню Затваряне
CrossFit Пловдив - кросфит тренировки с квалифицирани треньори независимо от вашето нивоCrossFit Пловдив - кросфит тренировки с квалифицирани треньори независимо от вашето нивоCrossFit Пловдив - кросфит тренировки с квалифицирани треньори независимо от вашето ниво

ДОБРЕ ДОШЛИ В CROSSFIT ПЛОВДИВ

Crossfit тренировката се състои от комбинация от упражнения, изпълнявани с висока интензивност, в която участват всички мускулни групи. Тъй като движенията са разнообразни, обучението ви мотивира да продължавате да се подобрявате с всеки изминал ден. Ето защо е толкова ефективно. Това е тренировъчен метод, насочен към подобряване на физическото състояние на хората чрез разнообразни функционални упражнения, разработени с висока интензивност. В кросфит тренировката няма значение първоначалното ви физическо състояние, защото се адаптира към всички нива. Важното е да бъдете постоянни. Ще забележите резултатите след няколко седмици.

Нови предизвикателства - кросфит тренировки в Пловдив

Нови предизвикателства

Упражнения, които са предназначени за всяко предизвикателство, което ще срещнете

Забравете за рутината - кросфит тренировки в Пловдив

Забравете за рутината

Разнообразието на упражненията правят CrossFit ефективен, забавен и интересен

Страхотни резултати - кросфит тренировки в Пловдив

Страхотни резултати

Подобрени физически способности, постигнати цели и страхотни резултати


Предимства на кросфит тренировката

Ще подобрите цялостно физическата си форма (сърдечно-съдова система, мускулна издръжливост, сила, гъвкавост, скорост, координация, пъргавина, баланс и прецизност), адаптирайки упражненията към вашата възраст и ниво.

По-добра физика и кондиция

Развиване на физическите ви способности за постигане на оптимални резултати:

Подобри съпротивлението си - кросфит тренировки в Пловдив

Съпротивление

Подобри издържливостта си - кросфит тренировки в Пловдив

Издържливост

Подобри силата си - кросфит тренировки в Пловдив

Сила

Подобри гъвкавостта си - кросфит тренировки в Пловдив

Гъвкавост

Подобри енергията си - кросфит тренировки в Пловдив

Енергия

Ще подобрите способността на тялото ви да абсорбира повече кислород и да съхранява повече енергия. Ще повишите силата, гъвкавостта, скоростта и кондицията си. Ще имате повече енергия и прецизност в движенията си.

Подобри скоростта си - кросфит тренировки в Пловдив

Скорост

Подобри координацията си - кросфит тренировки в Пловдив

Координация

Подобри ловкостта си - кросфит тренировки в Пловдив

Ловкост

Подобри баланса си - кросфит тренировки в Пловдив

Баланс

Подобри точността си - кросфит тренировки в Пловдив

Точност

Баланса ви значително ще се подобри, ловкостта във всяко движение ще е на друго ниво. Издържливостта на мускулите ще се покачи значително.


CrossFit подходящ ли е за мен

CrossFit тренировката може да се практикува от всеки, защото адаптира движенията към хора с всякаква форма, способности и цели. Независимо от физическата ви форма, единствено трябва да имате воля и постоянство да тренирате. Това е най-пълната и адаптивна спортна дейност.

КРОСФИТ Е ПОДХОДЯЩ ЗА ВАС

  • Ако не сте във форма, искате да отслабнете и тренирате, КросФит е за вас. Ще получите резултати бързо и ще си поставите нови цели, които никога нямаше да си представите.
  • Ако просто искате да опитате нещо ново, което да ви мотивира, ще ударите джакпота. Ще усетите как тялото ви се адаптира, как преодолявате себе си в много добра атмосфера в залата, тъй като хората, с които тренирате, ще имат същата цел като вас.
  • Ако се занимавате активно с друг спорт и се стремите да подобрите физическите си качества, вие сте изправени пред идеалната тренировъчна програма. CrossFit тренировките ще подобрят физическото ви ниво и ще бъдете по-сигурни в себе си.

КРОСФИТ НЕ Е ПОДХОДЯЩ ЗА ВАС, АКО

  • Тренирате, защото знаете, че трябва, а не защото искате
  • Предпочитате да тренирате сами, а не в група
  • Отивайки в залата, просто искате да си направите твоите 30 мин. кардио и да си тръгнете
  • Не обичате конкуренцията и състезанията
  • Не искате да променяте нищо в живота си

Кросфит треньори

За да практикувате най-добрия кросфит в Пловдив, имате нужда от най-добрите треньори. Нашите треньори са квалифицирани професионалисти. Благодарение на тяхното постоянно и актуализирано обучение, вие ще реализирате пълния си потенциал. Не чакайте, а поискайте съвет. Най-добрият начин да подобрите формата и тренировките си е да поискате надзор от кросфит специалист.

Добрият CrossFit в Пловдив

Заповядайте в CrossFit Пловдив, ул. Рогошко шосе 6, приемете предизвикателството и надминете очакванията си! Ние с удоволствие ще съдействаме и ви обещаваме, че никога няма да излезете с чувството, че сте изгубили времето си.